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        女性孕期三要三不要
        發布者: 來自: 發布時間:2014/8/2 8:54:02

         淋浴為好 懷孕期間每天沐浴,以淋浴為好。穿棉質內褲,以防陰道受感染。

          認真刷牙 懷孕的時候,孕婦容易出現牙肉腫脹、出牙血、蛀牙等情況。三餐后要徹底刷牙,注意用柔軟的磨毛牙刷。如果有牙齒損壞及早修補,看牙醫的時候一定要先告訴他,你已經懷孕。


          保護初乳 懷孕最初3個月,乳房開始脹痛,到懷孕28周時乳房開始脹大,有靜脈顯露,乳頭也會增大,顏色變深。這時候,要用有足夠承托力的內衣,也不要緊壓乳頭。如果準媽媽預備用母乳哺乳,而乳頭是凹陷的,每天沐浴時,用手指把乳頭輕輕向外牽引,反復做?;蛘埥提t生后,用真空吸引的儀器,幫助乳頭突出。

          不要用力擦洗乳頭 否則易使乳頭皮膚干燥,容易損裂。

          不要按摩乳房 有研究顯示,產前作乳房按摩,有可能成為早產原因之一。

          不需使用潤膚乳 在28周-36周,初乳出現后準媽咪在沐浴之后,擠出少量乳汁,涂在乳頭周圍皮膚上。干后就形成薄膜,它的滋潤效果比任何護膚品都好。

         
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